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グランディールとは
とは?
GRANDIR(グランディール)はフランス語で「成長」を意味します。
あなたが目指す未来の姿はどのようなものでしょうか?
私たちは、フリーウエイトトレーニングの指導、環境提供を通じて
あなたの「成長したい!」を徹底的にサポートします
フリーウエイトトレーニングを軸にして、
正しい体の動きを体系的に習得し、
生涯を通して動ける身体づくりを研究する
CONCEPT
コンセプト
ごあいさつ
あなたの成長をサポートします!
当ジムのオーナーは"自宅のジム"&"独学"で
ベンチプレスを始めて半年で150kg、
2年で200kgを突破した成長のプロ!
現在は220㎏を達成し、次のステージへ~
オーナー:山口将司
フリーウエイトをマスターして”脱”初心者!
フリーウエイトトレーニングは、多くの筋肉を一度に動員する効率の良い種目!
初心者の方に " こそ " おすすめです!正しいフォームを覚えれば、
あなたの健康にとって一生モノの財産になります。
私が培ってきた 「ケガを避ける&筋力を伸ばす」ノウハウをお伝えします。
未経験の方向けの「3ヵ月で”脱”初心者プログラム」発足!
当ジムは アドバイス受け 放題! たくさん通ってどんどん成長しましょう!
どんな人に向いているジム?
どんな人に向いてる?
〒400-0025
山梨県 甲府市 朝日2-5-8 タカエ朝日ビル2F
〒400-0113
山梨県甲斐市富竹新田1451-1
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