グランディールのコンセプト

「フリーウエイトトレーニングを軸にして、正しい体の動きを体系的に習得し、

生涯を通して動ける身体づくりを研究する」

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どんな人に向いているジム?

1.​運動に慣れていない人

・健康目的で運動を始めたいが、何をしたらいいか分からない方

初心者または初級者の人で基礎からトレーニングを習得していきたい方

​・過去に他のジムへ入会したものの、続けられず運動を挫折してしまった方

​脱・初心者パーソナルで生涯使える筋トレ知識を!

2.体形にお悩みの人

・体脂肪を落として、理想の身体を手に入れたい方

​・健康的に体型を維持できる運動習慣食事習慣を身に付けたい方

​・過去にダイエットに挑戦した事があるが、失敗 or リバウンドしてしまった方

​プロによるパーソナルトレーニング&食事指導!

3.真剣に競技に取り組んでいる人

・競技力向上のためにフィジカルの重要性を感じている方

・質の高い指導アドバイス、県内最高のトレーニング環境を求めている方

中級者、上級者の人で更なる高みを目指すため、競い合える仲間が欲しい方

​プロによるパーソナルトレーニング&食事指導!

トレーナー