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グランディールのコンセプト
「フリーウエイトトレーニングを軸にして、正しい体の動きを体系的に習得し、
生涯を通して動ける身体づくりを研究する」
どんな人に向いているジム？
１．運動に慣れていない人
・健康目的で運動を始めたいが、何をしたらいいか分からない方
・初心者または初級者の人で基礎からトレーニングを習得していきたい方
・過去に他のジムへ入会したものの、続けられず運動を挫折してしまった方
脱・初心者パーソナルで生涯使える筋トレ知識を！
2．体形にお悩みの人
・体脂肪を落として、理想の身体を手に入れたい方
・健康的に体型を維持できる運動習慣・食事習慣を身に付けたい方
・過去にダイエットに挑戦した事があるが、失敗 or リバウンドしてしまった方
プロによるパーソナルトレーニング＆食事指導！
３．真剣に競技に取り組んでいる人
・競技力向上のためにフィジカルの重要性を感じている方
・質の高い指導・アドバイス、県内最高のトレーニング環境を求めている方
・中級者、上級者の人で更なる高みを目指すため、競い合える仲間が欲しい方
プロによるパーソナルトレーニング＆食事指導！
トレーナー
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